邵陽(yáng)新聞網(wǎng)6月6日訊（通訊員 謝玉 謝清玲）今年6月6日是第29個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。為培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，增強(qiáng)他們的愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)。6月3至6日，在邵東市衛(wèi)健局、市教育局以及湖南省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒少衛(wèi)生專委會(huì)的組織下，邵東市疾控中心、人民醫(yī)院和愛(ài)爾眼科醫(yī)院專家先后到九龍中學(xué)、斫曹中學(xué)、流光嶺中心小學(xué)和杏園小學(xué)等學(xué)校開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)。

活動(dòng)中，專家圍繞“關(guān)注普遍的眼健康”主題，給同學(xué)們講授眼健康知識(shí)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)助力護(hù)航。同時(shí)要求學(xué)生們做到“四個(gè)一八不要”：眼睛離書(shū)本一尺，胸部離桌面一拳，手指離筆尖一寸，眼離電腦屏幕一臂；不要較長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不要躺在床上看書(shū)，不要歪頭或俯在桌子上看書(shū)，不要在行走或乘車時(shí)看書(shū)，不要在太弱或太強(qiáng)的光線下看書(shū)，不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，不要看字體太小、字跡不清楚的讀物，不要偏食。專家通過(guò)生動(dòng)形象的課件、通俗親切的語(yǔ)言，結(jié)合我市近年來(lái)青少年近視的現(xiàn)狀與危害，講解了預(yù)防近視的方法，帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行“愛(ài)眼、護(hù)眼”調(diào)節(jié)訓(xùn)練。同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng)，與專家積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松活躍。

工作人員還向師生發(fā)放了《邵東市學(xué)生常見(jiàn)病防控手冊(cè)》和《邵東市公眾健康教育手冊(cè)》等健康宣傳資料，鼓勵(lì)他們“愛(ài)眼護(hù)眼，從我做起”。講座結(jié)束之后，組織師生觀看了健康知識(shí)展板，進(jìn)行了眼科義診活動(dòng)及拓展運(yùn)動(dòng)“頂球”，即預(yù)防了近視，又鍛煉了身體。