黃桑美麗云海。

黃桑幽秘溪谷。

黃桑驚險漂流。

邵陽新聞網(wǎng)訊 （通訊員 向云峰 龍立紅）2月24日，筆者從綏寧縣黃桑國家級自然保護區(qū)管理處獲悉，綏寧縣黃桑森林康養(yǎng)示范基地入選“湖南省第一批森林康養(yǎng)試點示范基地”。全省共20個示范基地，綏寧黃桑森林康養(yǎng)示范基地系邵陽市唯一一家。

據(jù)了解，森林康養(yǎng)是以森林景觀、森林空氣環(huán)境、森林食品等為主要資源和載體，配備相應的養(yǎng)生休閑及醫(yī)療、康體服務設施，開展以修身養(yǎng)性、調(diào)適機能、延緩衰老為目的的森林游憩、度假、療養(yǎng)、保健、養(yǎng)老等活動的統(tǒng)稱。森林康養(yǎng)試點示范基地要求具備集中連片森林面積5000畝以上、日平均負氧離子含量 1000 個/cm3以上等要素的優(yōu)質(zhì)森林資源，并且要建設不低于3公里的環(huán)形康養(yǎng)步道、有50人以上的住宿和餐飲接待能力的設施，配備1-2名森林講解員或森林康養(yǎng)師。

黃桑國家級自然保護區(qū)位于綏寧縣寨市苗族侗族鄉(xiāng)，總面積38.13萬畝，森林覆蓋率達86%，每立方厘米空氣中負氧離子濃度高達16萬個。黃桑境內(nèi)山勢起伏，峰巒疊翠，溪谷幽深，古木參天，高山流水相映成趣，苗家侗寨隱約其中，構成了我國南方原始次生林自然而古樸的獨特生態(tài)，曾被聯(lián)合國教科文組織稱之為“沒有污染的神奇綠洲”。黃桑山多、林茂、水秀，集自然景觀、人文景觀與復合景觀于一體，境內(nèi)有五大景區(qū)、十大溶洞、三大瀑布以及無數(shù)奇峰異石、名木古樹。2016年，黃桑被中國森林氧吧論壇列為我國第二批47家“中國森林氧吧”之一；黃桑生態(tài)旅游區(qū)入圍“國家生態(tài)旅游示范區(qū)”。